Santosha se traduce como contentamiento, entusiasmo, satisfacción.
✨ «Gracias al contentamiento obtenemos el grado más elevado de felicidad» (yoga sutra II 42: Santosha) ✨
«Este momento es tu eternidad y hay alegría en ella. Dice Patanjali que esa es la felicidad suprema.»
Algunas claves:
– Simplifica tu vida, vívela con libertad y ligereza
– Agradece
– Vive el presente
– Piensa en positivo
– Confía, deja de controlar
💯 Date permiso para ser feliz, rompe con la creencia de que la vida es lucha y sufrimiento.
💜 Aporta vida, aporta felicidad a la vida.