Yoga Sutra I.32: TAT – PRATI-SHEDH-ARTHAM EKA-TATTVA-ABHYÂSAH (Mantener la atención en un solo punto)
Para eliminar los obstáculos y síntomas que los acompañan debemos practicar la concentración en un único punto, principio u objeto. Así los obstáculos no pueden echar raíces. YO SOY EL OBSERVADOR de todas las modificaciones que se producen en cada instante en mi mente. Este YO es el soporte de la contemplación y el generador […]
